तुम्ही हिवाळ्यात वारंवार बाथरूम ब्रेक घेता का? बरं, असे करणारे तुम्ही एकटेच नाही आहात. हिवाळ्यात किंवा थंड तापमानात, बरेच लोक नेहमीपेक्षा जास्त वेळा शौचालयात जाताना दिसतात. पण असे का घडते? काहीतरी त्रासदायक किंवा फक्त एक सामान्य घटना सिग्नल करण्याचा हा शरीराचा मार्ग आहे?
ही परिस्थिती हायलाइट करा, एम्स-प्रशिक्षित यूरोलॉजिस्ट डॉ. परवेझ यांनी शक्य तितक्या व्यापक पद्धतीने स्पष्टीकरण दिले. अलीकडील एका Instagram पोस्टद्वारे, डॉ. परवेझ यांनी या संपूर्ण घटनेचे वर्णन केले आणि बहुतेक प्रकरणांमध्ये ही चिंताजनक स्थिती कशी नाही यावर प्रकाश टाकला.हिवाळ्यात जास्त लघवी करण्यामागील जीवशास्त्रया संपूर्ण परिस्थितीचा शरीराच्या परिधीय प्रणालीशी कसा संबंध आहे याचे वर्णन डॉ. परवेझ यांनी केले आहे. ते पुढे स्पष्ट करतात की हिवाळ्यात किंवा थंड तापमानात रक्तवाहिन्या अरुंद किंवा संकुचित होतात. परिघातील रक्तवाहिन्या अरुंद असल्याने, सामान्यपणे संपूर्ण शरीरात वितरीत होणारे रक्त शरीराच्या मध्यवर्ती भागाकडे म्हणजे छाती आणि पोटाकडे प्रभावीपणे आत ढकलले जाते.
ते पुढे स्पष्ट करतात की या शिफ्टमुळे केंद्राभोवती फिरणाऱ्या रक्ताचे एकूण प्रमाण वाढते. आणि मध्यवर्ती रक्ताच्या प्रमाणात अचानक झालेली ही वाढ मूत्रपिंडांना शरीर ओव्हरहायड्रेट झाल्याचा विचार करण्यास प्रवृत्त करते. किडनी या उच्च व्हॉल्यूमचा अर्थ प्रणालीमध्ये जास्त प्रमाणात द्रवपदार्थ आहे ज्याला बाहेर काढण्याची आवश्यकता आहे हे लक्षण म्हणून समजते. आणि रक्ताचे प्रमाण ‘सामान्य’ वर आणण्यासाठी, किडनी वेगाने गाळण्याचे प्रमाण वाढवू लागते. या प्रक्रियेमुळे मोठ्या प्रमाणात पातळ लघवीची निर्मिती होते जी नंतर मूत्राशयाकडे पाठविली जाते आणि शेवटी अधिक वारंवार लघवी करण्याची इच्छा निर्माण होते. नुसार सायन्स डायरेक्टया घटनेला कोल्ड लघवीचे प्रमाण म्हणून ओळखले जाते, आणि ही एक शारीरिक प्रतिक्रिया आहे ज्यामुळे काही व्यक्तींना थंड हवामानाच्या संपर्कात असताना लघवीचे प्रमाण वाढते. सामान्य चूक, यूरोलॉजिस्ट चेतावणी द्या डॉ. परवेझ या परिस्थितीत किती लोक एक सामान्य चूक करतात ज्यामुळे ते वेदनादायक होते. बाथरूमच्या फेऱ्यांचा सामना करण्यासाठी प्रतिसाद म्हणून अनेक लोक कमी पाणी पिण्यास सुरुवात करतात हे त्यांनी नमूद केले. तथापि, तो चेतावणी देतो की कमी पाणी पिल्याने परिस्थिती आणखी बिघडू शकते कारण मुख्य कारण ओव्हरहायड्रेशन नसून शरीराची शारीरिक प्रतिक्रिया आहे.
म्हणून, जेव्हा तुम्ही तुमचे पाणी सेवन कमी करता, तेव्हा लघवी अधिक केंद्रित होते, कारण लघवी जास्त प्रमाणात लघवी करताना जळजळ होते. त्यामुळे कमी पाणी पिण्याऐवजी पाण्याचे प्रमाण वाढवावे, त्यामुळे लघवी कमी होते. शेवटी, युरोलॉजिस्ट डॉ. परवेझ यांनी ठळकपणे सांगितले की, हिवाळ्यात अधिक लघवी करण्याची इच्छा शरीराच्या संरक्षणात्मक यंत्रणेसारखी असते.अस्वीकरण: हा लेख केवळ माहितीच्या उद्देशाने आहे आणि व्यावसायिक सल्ला मानला जाऊ नये.
